１７年間失敗し続けた「ダイエットが成功」した３つの理由とは？

こんにちは！
魂のヘルス＆ビューティーコンサルタント
滝沢裕子です。

本日のブログは、
前回に続き「ダイエット」記事となりますが、
「ダイエット＝健康な体」になること、

健康体を目指すことは皆さん共通と思いますので
よろしければ、最後までご覧になってくださいね。

前回のブログでは、
【１７年間「ダイエット」に失敗し続けた理由とは？】

をお伝えしました。

そして本日は
【１７年間失敗し続けた「ダイエット」が成功した
３つの理由とは？】をお伝えしたいと思います。

７年前の今頃は「ダイエット」の真っ最中でした。
人生で初めて、３か月で７キロ痩せた頃です。

当時私は、現在ビジネスパートナーであり、
メンターである波動アップコンサルタント三宅さんに
出会えたことが、事の始まりでした。

「一般社団法人ダイエットコーチング協会」
をご紹介いただき、無料相談会に参加しました。

協会の代表理事の女性が、とっても素敵な方で、
ある意味「一目惚れ」的な(笑)

そして、その後が私にとっては一大事！

思い切って決断しました！
「人生最後のダイエットにする！」って。

３か月の「ダイエット」で過去最高の自己投資額！
２５万円！大金！

ちなみに現在は、当時の倍の料金だそうです。
７年前で良かった～^^

そんな中でも実際に「ダイエット」に成功した方、
しない方、リバウンドしてしまった方がいます。

では実際に、私が「ダイエットに成功」した理由
３つをお伝えしますね。

それは・・・

・筋トレ
・体のサイクル（時間帯）
・モチベーション維持のための目的　です。

この中で本日は
・モチベーション維持のための目的のお話を
したいと思います。

何事も「継続」って大切ですよね。

「ダイエット」も、皆さんがご存知の通り、
「続かない・・・」ことが失敗の１つの原因です。

私も「継続」が大の大の…苦手です(笑)

そんな私が「継続」することができ、
大きな成果を得て、今があるのは・・・

こんな、モチベーション維持のための目的
があったからでした。

「ダイエットにも資格にもチャレンジできる」

・ダイエット成功にチャレンジできる
・ダイエットに成功したら自分の経験が役に立つ
・ダイエットコーチとしてお仕事にすることもできる

「一石二鳥、三鳥！？」

このことが、ダイエット期間中の大きな目的
となりました。

そして何と言っても、実際のダイエット期間中の
コーチ（伴走者）の存在。

私もダイエット期間中、何度も救われました。
一人でだったら表面的な知識しかなかったので
まず成功は無理でしたね…

ですから１７年間痩せれなかった訳ですが（汗）

そして、３か月７キロの「ダイエット」に成功
できた私は、自信がつき(笑)その年＋３キロ痩せて、
合計１０キロの「ダイエット」に成功しています！

当時、私のモチベーション維持の目的にしていた
「ダイエットにも資格取得にもチャレンジできる」
と言ったことが現実になり、

今は、あなたの伴走者としての準備万端です！

ダイエットの失敗も成功もある私が、、
あなたを「ダイエット成功」へと導きたい
と思います。

無理なく達成する！って魅力じゃないですか？

詳しくは・・・
下記をクリックしてご覧になってくださいね

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３～５キロの小さなダイエットを無理なく達成する！
「小さなダイエット目標達成法」

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上記リンクをクリックすると、レポートが
表示されますので、すぐ読むことができます。

現在「ダイエット」が不要な方でも
年を重ねると必要になる可能性がありますので
読んでおいてくださいね。

そして、今回の企画では、
私のモチベーション維持の目的であったように
「ダイエットにも資格取得にもチャレンジできる」
といった、指導者の道も用意しています。

ダイエットにも成功して、経験が活かすことも
できて「一石二鳥、三鳥！？」です^^

まずは、私の伴走と共に「最後のダイエット」に
チャレンジしてみませんか？

あなたの「第１歩」お待ちしております。

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それでは本日も、
最後までお読みいただきまして、
あなたの貴重なお時間をありがとうございます。

あなたにとって、
免疫力アップで素敵な１日となりますように♪