ダイエット

2022年5月9日 / 最終更新日時 : 2022年5月9日 滝沢裕子 ダイエット

私が「10キロ痩せた」方法とは！？

こんばんは！魂のヘルス＆ビューティーコンサルタント滝沢裕子です。私の10年前は・・・コンビニ経営時代で、毎日コンビニのお弁当やコンビニスイーツを食べていました…そして当時は、万年ダイエッター！（汗）巷の「ダイエット」情報には、お金も時間も気持ちも散々費やし、全てやって来たという状態。しかし、痩せない…💦そんな時に…
2020年5月22日 / 最終更新日時 : 2020年5月22日 滝沢裕子 ダイエット

１７年間失敗し続けた「ダイエットが成功」した３つの理由とは？

こんにちは！ 魂のヘルス＆ビューティーコンサルタント 滝沢裕子です。 本日のブログは、 前回に続き「ダイエット」記事となりますが、 「ダイエット＝健康な体」になること、 健康体を目指すことは皆さん共通と思いますので よろ […]