新春第１号「年始」にやっておきたいこと！

こんにちは！
魂のヘルス＆ビューティーコンサルタント
滝沢裕子です。

明けましておめでとうございます。

今年も「インナーヘルス通信」と共に、
「魂のヘルス＆ビューティーコンサルタント
滝沢裕子」を、どうぞよろしくお願いいたします。

2020年スタートしました！
あなたは、どんな元旦をお過ごしでしたか？

私は、実家の茨城県で年越しをして、
昨夜東京に戻ってきました。
勝どきの元旦の夜は静かでした～。

では、本日のブログは・・・
「年始にやっておきたいこと！」
をお伝えしたいと思います。

あなたは、今年の目標は立てましたか？

私は、いつも「目標」に対して
「そうなりたい」と思う気持ちは
あるのですが、どこかなぜか弱く
自分に甘いところがあることに気づきました。

なので、今年は、もっと明確にし
「やり遂げるべきこと！」としました。

「こうなりたい」「あーなりたい」
「こうしたい」「あーしたい」の目標に対し

どんなことがあっても「これはやる！」
と言った「自分自身との約束」です。

私は、これが中々できていなく、
出来なくなる度に、自分自身を責めてしまったり
落ち込んでしまったり、と言った感情の波を
作ってしまっていました。

これも同時に改善できる
「自分自身との約束！」としました。

内容は・・・
私のメンターである波動アップコンサルタント三宅巧一さん
から散々言っていただいていたこと。なのですが^^;;

私の潜在意識の中に「習慣化」に関しての
「ネガティブ思考」があったため
なかなか思うように進めていませんでした。

今回メンターにそのセッションをしていただいて
完了したので、あとは「自分自身との約束！」
をし、実行のみとなった訳です。

そして本題でお伝えした
「年始にやっておきたいこと」とは、
「2020年大晦日の自分自身へ向けたメッセージ」
です。

2020年の「目標」「やり遂げるべきこと」
「自分自身との約束」を見事に達成した自分を
想像してみてください。

どんなことを思い、
どれだけ努力をしたでしょうか？

あなたの達成感いっぱいの満面な笑顔は
どうでしょうか？

そんなことを今、新年に思い、感じ取り、
ワクワクしながら書くことが大きなコツ^^

どんな時も自分自身を裏切らず、挑戦し
頑張り続けた自分自身をほめたくなるはずです。

たくさんのほめ言葉で、
2020年大晦日の自分と嬉しさを分かち合い、
メッセージとしてみてください。

そして、
「2020年大晦日の自分自身へ向けたメッセージ」
を書き終えるころには「目標達成して当然」
「できて当然」「やることが当然」など、
もう「できる、やれる」自分がいることと思います。

目標に立ち向かうときに、不安や疑いがあっては
当然やる気も欠けるし、失敗してしまいます。

強い気持ちで取り組むためにも、
このメッセージ効果は絶大と思います^^

明日からの363日どこかでめげてしまうときも
あるかも知れません。
そんな弱気になってしまったときには、
このメッセージを引っ張り出し読み返しましょう！

また「やる気の高波動」に満ちてきますよ^^

「年始にやっておきたいこと」
「2020年大晦日に向けた自分自身へのメッセージ」
あなたも一緒にやってみませんか？

2020年大晦日には、
私も結果をお伝えしたいと思います^^

あなたの「目標」や「やる遂げること」
または「自分自身との約束」ひとつと残らず
「できる、やれる」ことを心から願っています。

それでは本日も、最後までお読みいただきまして、
あなたの貴重なお時間をありがとうございます。

次回1/6配信の「新春第２号」でお会いしましょう！

あなたにとって
波動アップで素敵な2020年となりますように。