こんにちは!
「基礎代謝アップダイエット女子会」を運営している
一般社団法人 日本ダイエットコーチング協会
認定ダイエットコーチの滝沢裕子です

お待たせいたしました!
私自身、念願のブログ
「基礎代謝アップダイエット女子会」
をついにスタートすることができました!

もちろん、私一人では、ここまで
辿り着くことはできません。

私のダイエット成功へと導いてくださった
日本ダイエットコーチング協会代表理事
私のダイエットコーチでもあった佐藤 笑梨菜さん
ありがとうございます!

日本ダイエットコーチング協会のホームページはこちらです

一般社団法人日本ダイエットコーチ協会(JDCA)

そして、コンセプト作りなどの戦略面
からWordPress(ワードプレス)でこのブログを
プロデュースしてくださった戦略企画ドットコム株式会社
引き寄せ集客コンサルタントの三宅 巧一
さん
ありがとうございます!

この場をお借りし、お二人にお礼申し上げます!
本当にありがとうございます。

このブログ記事は、「基礎代謝アップダイエット女子会」
記念すべき第1回目の記事になります。(^^)

この記事では、私がなぜこのブログ
「基礎代謝アップダイエット女子会」
を始めたのか?

その理由と今後、どんな情報を発信していくのか?
についてお伝えしますね。

まず、ブログ「基礎代謝アップダイエット女子会」
を始めた理由ですが・・・

「あなたにも、万年ダイエッターから脱出し
ダイエットを卒業して欲しい!」
と心から強く思ったからです。

私自身、実は万年ダイエッターでした(汗)。
でも、あることがきっかけで、万年ダイエッター
から脱出し、ダイエットを卒業することができたのです。

得られたこと、素敵なことも沢山沢山あります。
あなたにも、今、ダイエットに使っている時間
お金、エネルギーを、一日も早く、他の
素敵なことに使って欲しい!と思います。

私の3ヶ月-7㎏リバウンド無し!ダイエットは
基礎代謝アップがキーワードです。

詳しくはプロフィールを見て下さいね!
滝沢裕子のプロフィールはこちらをクリック!

私自身も40歳を過ぎて

「食事量は変わっていないのに
なぜか、太り始めた…」
「お腹周り、下半身の贅肉が気になる…」
「ダイエットしているのに、全く減らない…」

事に気づきました。

やはり、基礎代謝量の変化によるものです。

年々落ちている基礎代謝量ですので
今までと同じだけの量を食べていると、
どんどん体の中に脂肪が蓄積されて
いってしまいます。

基礎代謝をアップして、食べても太れない
体質にしておき、その上で運動、エネルギーを
消費すれば、より効果的にダイエットが出来ます。

基礎代謝アップは、美容面でも見た目の
美しさだけではなく、体の中も健康になります。

このブログでは、年々減り続ける基礎代謝を
上げるための情報、そして、心も身体も素敵になれる情報
をあなたにどんどんお伝えして行きます!

きっと、あなたのお役に立つと思います!

では、次回第2回目のブログ記事を
お楽しみに!

 

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