波動を上げることで、内面からの健康と美容を手に入れる!「波動アップ健康美容倶楽部」
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体温を上げる

体温を上げる5つの方法

今回のブログ「基礎代謝アップダイエット女子会」では「体温を上げる5つの方法」をお伝えします。「褐色脂肪細胞を活性化」「よく噛んで食べる」「十分な栄養素で摂取カロリーの燃焼」「湯船に浸かる入浴」「ストレスを溜めない」です。体温を上げて基礎代謝アップしましょうね!詳しくはブログ記事をご覧下さい!

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