こんにちは!

基礎代謝アップダイエット女子会を運営している
一般社団法人 日本ダイエットコーチング協会
認定ダイエットコーチの滝沢裕子です。

お待たせいたしました~!!

基礎代謝アップダイエット女子会をスタートして
12回目の記事になります。

前回の記事は
「基礎代謝を上げる簡単腹筋運動」
をお伝えしました。

いかがでしたか?

その中での
自分の腹筋を自分自身でコントロール
できますか?
できないあなたはピンチですよ!
とお伝えさせていただきました。

「できない・・・」
「やばい・・・」
「どうしよう・・・」等々
お声をいただきました。

でも、大丈夫です!
今できてなくても大丈夫!
私もそうでしたから(笑)

これから・・・
いや、今から始めていただければ!
前回の記事
「基礎代謝を上げる簡単腹筋運動」
時間場所問わず、いつでもできる方法です!

継続は力なりですよね!

とは言っても、なかなか続かないダイエット。

しかし!
「薄着になる夏ももうすぐ・・・」
「どうにか間に合わせたい!」と言うお声も多いはず。

そこで
6月12日「基礎代謝アップダイエットランチ会」を開催いたします!

基礎代謝アップダイエットランチ会の詳細&お申込みはこちらをクリック!

「今すぐ始めよう!」をテーマ
お伝えしたいと思います!
おなたのお悩みもお聞かせくださいね!

今回お伝え予定でした
「痩せない理由を知っていても痩せられない・・・
それはなぜでしょう?」
は、次回にお伝えします!
お楽しみに。

では、本日の基礎代謝アップダイエット女子会
はここまでにしたいと思います。

最後まで読んでいただき
ありがとうございます!(^^)!

 

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